O açúcar mascavo é um tipo de açúcar não refinado produzido a partir da cana-de-açúcar. Ele é feito pela adição de melado à cana-de-açúcar durante o processo de moagem, o que dá ao açúcar mascavo sua cor marrom escura e sabor intenso.
Benefícios:
- Mais nutrientes: O açúcar mascavo contém alguns nutrientes que são perdidos no processo de refinação do açúcar, como ferro, cálcio e potássio.
- Menos processado: O açúcar mascavo é menos processado do que o açúcar refinado, o que significa que ele contém menos produtos químicos e aditivos.
- Baixo índice glicêmico: O açúcar mascavo tem um índice glicêmico mais baixo do que o açúcar refinado, o que significa que ele pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue.
- Sabor rico: O açúcar mascavo tem um sabor mais rico e terroso em comparação com o açúcar refinado.
Formas de uso:
- Substituto para o açúcar refinado: O açúcar mascavo pode ser usado em praticamente qualquer receita que exija açúcar refinado. Ele pode ser usado para adoçar bebidas, como chá ou café, ou em receitas de sobremesas.
- Usado em produtos de panificação: O açúcar mascavo pode ser usado em receitas de pães e bolos para dar um sabor e textura mais naturais aos produtos assados.
- Polvilhado em frutas e cereais: O açúcar mascavo também pode ser polvilhado em frutas frescas e cereais como uma opção mais saudável de adoçante.
- Adicionado a molhos: O açúcar mascavo pode ser adicionado a molhos para dar um sabor mais caramelizado e intenso. Ele é frequentemente usado em marinadas para carnes e molhos para churrasco.