Banananinha Cristalizada (100g)

Banana cristalizada é uma sobremesa feita com bananas maduras, açúcar e água. As bananas são cozidas até ficarem macias e caramelizadas.

Benefícios:

1. Fonte de carboidratos: A banana cristalizada é rica em carboidratos, o que a torna uma fonte de energia rápida.
2. Sabor doce: A banana cristalizada é um doce saboroso e pode ser uma alternativa saudável aos doces industrializados.
3. Rica em potássio: As bananas são ricas em potássio, que ajuda a manter a saúde dos músculos e a regular a pressão arterial.
4. Rica em fibras: As bananas são uma boa fonte de fibras, o que ajuda a manter a saúde intestinal.

Formas de uso:

1. Sobremesa: A banana cristalizada pode ser servida como sobremesa depois do almoço ou jantar.
2. Adicionado a receitas de bolo e torta: A banana cristalizada pode ser adicionada a receitas de bolos e tortas para dar um sabor doce e um toque caramelizado.
3. Cobertura para sorvetes e panquecas: A banana cristalizada também pode ser usada como cobertura para sorvetes ou panquecas.
4. Snack saudável: A banana cristalizada pode ser consumida como um snack saudável entre as refeições, devido ao seu teor de fibras e potássio.