Granola Passas e Mel (100g)

A granola sabor maçã, banana e canela é um produto alimentício composto por uma mistura de cereais integrais, frutas secas e sementes, que é torrada e adoçada com mel ou açúcar mascavo. A seguir, listamos alguns benefícios e formas de uso da granola sabor maçã, banana e canela:

Benefícios:

1. Rica em fibras: a granola é uma fonte natural de fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino e contribuem para uma sensação de saciedade.
2. Fonte de energia: os carboidratos presentes na granola são uma excelente fonte de energia para o corpo, especialmente para quem pratica atividades físicas.
3. Rica em nutrientes: a granola contém diversos nutrientes importantes para o organismo, como vitaminas, minerais e antioxidantes.

Formas de uso:

1. Café da manhã: a granola é uma ótima opção para ser consumida com leite, iogurte ou frutas no café da manhã, proporcionando uma refeição rápida e nutritiva.
2. Lanche intermediário: a granola pode ser uma opção saudável e prática para um lanche intermediário, sendo consumida pura ou misturada com frutas.
3. Sobremesa: a granola pode ser usada como cobertura de sobremesas, como frutas assadas, sorvetes ou pudins.